銀座起業コンシェルジュの若林圭子です。
昨日、東京マラソンが開催されました。
実は私も参加しました。
今回の倍率は１２．２倍と過去最高だったようですが、
なんとそんな高い倍率の中、当選したのです。
私は今まで、趣味でランニングはしていましたが、
フルマラソンは初めてでした。
東京マラソンに当選してから、嬉しくて仕方なかったものの、
仕事が繁忙期ということもあり、なかなか練習できない日々が続きました。
そして、あまり焦りもせずに、のんびりしていたのですが、
さすがに２月に入り「本番１ヶ月を過ぎているのに練習できていない！」
と、我に返りました。
「気付くのがちょっと遅くないですか？」
とのお声が聞こえてきそうですよね。
さらに、家族や友人などの周りからも
「そんなに練習してないで本当に大丈夫？」
「４２．１９５キロ、最後まで走れるの？」
と心配されていました。
そこで、私は頼れるマラソン先生
（フルマラソンを何度も経験した友人のことをそう呼んでいます）
に相談しました。
「仕事が忙しくて、なかなか練習ができないのです。
どのようにトレーニングしたらいいですか？」と。
すると、
「本番１ヶ月前、２週間前、１週間前の練習方法はこのようにやってね！」
というように、大変細かく教えてくれました。
そして、私はそこから本気を出しました。
「こんなに周りの方たちが応援してくれているのだから、絶対完走するぞ！」と。
そこからの私は、マラソン先生に教えてもらったトレーニング方法を確認しながら、
早起きして仕事に行く前に走り、仕事が終わってから遅くなっても走りと、
ランニングをしました。
仕事でどうしても走れない時は、
スクワットなどの筋力トレーニングを自分の事務所で仕事の合間にやりました。
しかし、本番２週間前、なかなか練習できない時期がありました。
「このまま練習不足で、途中の関門で足切りにあい、
最後まで走りきれなかったらどうしよう・・・」
と不安に押しつぶされそうになりました。
そして、不安を無くそう無くそうという思いから、
むやみやたらにインターネットで「練習不足だがフルマラソンを完走できる方法」
などを検索して調べていました。
そこには色々な方法が書いてあり、たくさんの情報が書かれていました。
それを読むうちに、だんだんと迷走してきて、
結局もっと不安になってしまいました。
そうです！
情報があふれているからこそ、迷ってしまったのです。
マラソンもランニングもスポーツ全般にいえることですが、
まず自分が楽しまなければ、結果は追いついてきませんよね。
でもその時の私は焦るばかりで、
「せっかくの東京マラソンなのに、このまま練習できない日が続いて、
完走できなかったらどうしよう・・・」
と、マイナスのイメージばかりを持つようになっていました。
そんな時、私の不安を察したのか、マラソン先生が連絡をくれました。
「もしかして、仕事が忙しくて、練習できていないと焦っていませんか？
走れないのであれば、筋トレなどをしてください。それだけでも違いますよ」と。
私はその言葉にすごく安心感をおぼえ、そして、自然と落ち着きを取り戻しました。
そして、筋トレをし練習を再開することができました。
つまり、何がいいたいたかというと、
【ネットの情報に惑わされない】
ということです。
これは、株式会社や合同会社を自分一人で設立する際も同様です。
自分で株式会社や合同会社の設立手続きをしようと思うと、
やはり頼りになるのが、ネットの情報です。
「自分にとって最適な会社を設立したい」と思い、
ネットで検索しますよね。
しかし、情報はあふれているものの、
様々な壁にぶつかるのではないでしょうか。
実際に、情報過多によって、本当に必要な情報を得ることができずに、
結局迷ってしまうのです。
私も
「今の状況を一人でなんとかしたい」
「色々な情報をネットで調べて、練習不足の自分でも完走できるような
自分に合った最適なトレーニング方法を知りたい」
という思いで、ネットで検索し色々と調べました。
しかし、情報がありすぎて、
結局さらに迷走してしまったということですよね。
マラソンのトレーニングも会社の設立も同じだといえるのです。
自分に最適なトレーニングの方法も、人それぞれ違います。
ネットの情報は参考にはなりますが、「本当に自分に合っているのか？」
といわれたら、やはり違いますよね。
会社設立も、会社を設立する際に決めなければならない事項を
自分の会社に合ったように、決めることが重要なのです。
最後に、私の今回の東京マラソンでの結果をお伝えしますね。
無事に、４時間５４分２６秒で完走しました！！
５時間を切ることを「サブ５」というらしいです(^^)
やはり、最後にはネットに惑わされずに、
自分にあったトレーニング方法や自分にあった練習をしたから完走できた
のだと思っています。
もちろん応援してくれた周りの人たちのおかげでもあります。
皆さんも会社を設立する際は、ネットの情報にあまり惑わされないでくださいね。
会社を設立する際に、「何を決めるか？」はネットに載っていますが、
「自分に合ったようにどのように決めるか？」までは載っていません。
だから、迷ってしまうのです。
会社設立では、「決めなければいけない事項をどう決めるのか？」が
最も重要になるので、注意してくださいね。
今回も最後までお読みいただきありがとうございました。
